Descripción
Programa de 6 semanas, donde te daré las herramientas que te ayuden a bajar de peso de manera saludable, bajar la ansiedad por comer, aprender técnicas que te ayuden a construir una relación sana con la comida y con tu cuerpo y lograr ¡vivir sin dietas!
By Daniela Medina: Health Coach experta en cambio de hábitos y salud hormonal, detox y nutrición ayurveda, profesora de yoga y meditación
Fecha de inicio del programa: Lunes 21 de marzo de 2022
Fecha de finalización de precio PREVENTA: Jueves 16 de marzo de 2022
¿Cómo saber si este programa es para ti?
- Sientes que tu mundo sólo gira entorno a la comida y el peso corporal.
- Estás cansada del efecto rebote e intentar todo tipo de dietas y atajos y no poder bajar de peso.
- Sientes que tu cuerpo “no responde” a la dieta y estás cansada de correr detrás del conteo de calorías y macronutrientes.
- Deseas salir del círculo: restricción – atracón – restricción y no sabes como hacerlo.
- Te sientes con poca energía, tienes insomnio, la digestión no es tu aliada y visitas al baño pocas veces a la semana.
- Estás cansada de mirarte al espejo y no reconocerte.
- No encuentras el balance en lo que está dentro de tu plato y no sabes qué comer ni cómo combinar los alimentos que potencien tu salud.
- Tienes la intención de cambiar tus hábitos alimenticios y no sabes cómo ni por dónde comenzar.
Programa incluye:
- 6 sesiones de coaching nutricional en vivo
- 2 clases de cocina
- 6 clases de yoga
- Ebooks y PDFs
- Seguimiento vía whatsapp
- Ideas de menúes semanales
Metodología:
- Programa 100% en línea
- Inscripciones de cualquier parte del mundo
- Duración de 6 semanas
- Envío de PDFs e ebooks semanales
- Sesiones grabadas y al alcance de tu mano dentro del grupo de whatsapp y vía mail
Medios de pago
El programa puede abonarse por los siguientes métodos de pago:
- Para residentes argentinos: Transferencia bancaria, mercadopago
- Otros países: Paypal
Para dudas y comentarios por favor escribir un mail al mail: info@soydanielamedina.com, por otro lado si tienes otro medio de pago y quisieras abonar el programa escríbeme al mail y buscamos las maneras que puedas adquirirlo.
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