¿Tienes insomnio, períodos de ansiedad, baja líbido, estrés crónico, poca energía o estás en etapa de pre o menopausia?

Sé que quizás has probado diversos métodos para lograr mitigar tus síntomas e incluso estar en sintonía con tu cuerpo, sin éxito, por lo que te entiendo si te sientes:

 

• Abrumada por tanta información
• Sin rumbo y con muchas dudas acerca de lo que es funcional o no para tu cuerpo y estilo de vida
• Te sientes sola transitando tus síntomas y procesos

Y te entiendo, quizás pienses que yo siempre tuve una buena relación con mi cuerpo y con los alimentos, sin embargo…

• Yo también me sentí mal con mis kilos de más.
• Yo también tuve resistencia a la insulina y me hizo sentir incómoda en mi propia piel por un tiempo.
• Yo también sufrí períodos fuertes.
• Yo también me frustraba por «estar pesadita» y me pesaba todos los días, sin saber qué podía hacer ni qué me pasaba.

Y con esto no quiero decirte que yo tengo más fuerza de voluntad que tu, ni poseo súperpoderes, sólo quiero compartirte el método que creé, luego de lograr un estado de conexión y plenitud con mi cuerpo a través de la nutrición integrativa, lo especial de este programa es que estarás acompañada por mi en todo momento, para traerte calma y contención hacia el logro de tus metas. 

Quisiera mostrarte, ¿Qué dicen las hermosas mujeres que han transitado conmigo este camino?

«Conexión con el espíritu»

Dentro de este programa trabajaremos diversas herramientas que te ayuden a equilibrarte desde adentro hacia afuera. Te enseño mi concepto del movimiento y la forma en cómo el ejercicio físico es nuestra terapia y conexión. Dentro de mi método sigo la premisa de la Nutrición Ayurveda: Realizar ejercicios que nos generen placer. 

¿Cómo saber si este programa es para ti?

Este programa es para ti si:

• Estás lista para comprometerte contigo y tu salud.
• Quieres navegar de manera profunda, amorosa y consciente un cambio de hábitos.
• Quieres aprender cómo funciona tu cuerpo y qué necesitas y no sólo te digan qué comer
• Si estás cansada de sentirte con poca energía todos los días y deseas cambiar esto definitivamente
• Si estás convencida que las dietas no funcionan y quieres construir hábitos y un estilo de vida que sea amoroso y conectado con tu cuerpo. 
• Si sientes que tus afecciones físicas y dependencia de medicamentos te están restando tiempo y energía para ocuparte de cosas que son realmente importantes para ti
• Si deseas vivir de una forma equilibrada y amorosa ocupándote de crear espacios y rutinas que se ajusten a tu estilo de vida actual

Me presento:

Soy Dani

Ingeniera, Health Coach especialista en cambio de hábitos y salud hormonal, Yogui y acompañante en Bioneuroemoción, y quiero transmitirte mi metodología que te permitirá sanar de tu desajuste hormonal,  a darte cuenta de tu poder de sanación interior, a priorizarte, cambiar tus hábitos alimenticios y conectar cuerpo y mente.